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I WISH I'd had this book when I was a teenager ‿ it would have saved me so many years of wondering if I was beautiful enough' - Jessica Jones, @thefatfunnyone, Blogger, Writer & Motivational SpeakerThe term 'gorgeousness' describes an energy that is unique to every woman. It is the individual quality of your You-Ness.In a world immersed in visual media, where stick-thin models are used to sell everything, teenage girls are under increasing pre...

Selbstvertrauen statt Schönheitswahn! Dieses Mitmachbuch hilft Mädchen dabei, sich von den übertriebenen Schönheitsidealen zu lösen, die in Werbung, Social Media, TV-Serien oder auf dem Schulhof täglich auf sie einprasseln. Es ist eine Einladung an die Leserinnen, ihre eigene innere Schönheit zu entdecken, bewusst wahrzunehmen und zu entfalten. Sie gewinnen dabei ein achtsames und resilientes Verhältnis zu ihrem Körper, lernen ihr Selbstwertg...

A guided journey for girlswho want to break free from the narrow beauty ideals promoted by the media andunleash their own bold brand of gorgeousness.